揉了揉手腕，用胳膊撑着小脸，眉眼之间净是疲惫。 训练强度太大了，这几天几乎都在靠着意志来一遍一遍的磨动作。 “托举这里再来一下吧。”容夏揉了揉有些酸痛的腰，从镜子里可以看得出来，托举这里还是差了一点。 动作还是不够流畅。 “行。”景初抬着容夏的胳膊慢慢把她放在了地上。 随着音乐的切入，容夏对着镜子轻轻一跳，紧接着，景初和程涵抓住了她张开的胳膊。 将容夏整个人抬了起来，容夏整个人都踩在半跪着的许碧霄的背上，做完手部动作之后，本是应该来个空翻落地的。 可惜在容夏刚站到许碧霄的背上之后，重心突然偏了偏，整个人直接跌了下去。 “小老师！” “夏夏！” 容夏捂着脚腕，感觉到右脚脚腕处处开始发热，紧接着一股钻心的疼传进了脑海中。 容夏皱了皱眉，小口小口的吸着凉气，眼前骤然聚满了生理性的水汽。 “容老师，脚怎么样？”许碧霄看着容夏开始泛红的眼眶，有些不知所措。 容夏原本还想安慰一下围过来的女孩们，可惜一出声就是破碎的音调。 “……没事，缓缓就……好了。” “缓什么缓？”程涵轻轻抚开了容夏捂着右脚脚腕的手，看着高高肿起的脚腕满是心疼。 容夏看着自己的脚腕从白皙纤细肉眼可见的肿了两圈，甚至开始有些泛黑。 “我去找选管，你们先想办法给她敷一下。”程涵说着就往外走。 许碧霄也是冲出了训练室，往宿舍的方向跑去，“我去找一找冰敷贴。” 景初她们也是想办法慢慢脱下了容夏的运动鞋。 然后焦急地在原地转来转去。