度发挥他的商业价值。 长得帅，就应该牵出来让球迷看看。 第二天上午，皇马更衣室，就算马塞洛的迷你音箱放着提神醒脑的歌曲，也挡不住大家上刑场一般的心情。 每天13公里的跑动量，平图斯绝对不是说说而已。 “穿这个。” 菲恩正要往身上套训练服，旁边走过来一个人，是他们的助理教练贝托尼。 他给菲恩递了件衣服：“换好了，去训练场，教练在那里等你。” “……” 贝托尼走后，菲恩拿出那件训练服展开，和C罗身上那件一模一样，只是领口处绣着他的名字缩写。 所以，从今天开始，他也要穿着一件厚的长袖训练服跑13公里？？？ 他早早的来到训练场，齐达内果然已经在那里等着，还有平图斯。 菲恩走过去，三个人打了个招呼，谈话很快进入正题。 平图斯说道：“我看了你的体检报告，你身体的各项指标都很不错，体脂率保持在8%以下，这很难得。” 新赛季开始之前，全队都要接受体检，教练组可以以此确定他们的健康状况和竞技状态。 菲恩是在续约之前，按照俱乐部的要求，做的体检，其中涵盖的内容更加全面。 平图斯接着说道：“不过，经过我和教练组、医疗组的讨论，我们认为有一点你还可以做得更好。” 菲恩皱眉：“什么？” 平图斯说道：“减重。” “减重？” “没错。”齐达内接口道，“根据上个赛季的数据来看，你的30冲刺速度在队内名列前茅，我们认为，适当减重对你来说有更多益处。” “不仅能够提升你的冲刺速度，也让你的折返跑更加灵活，还能降低伤病风险。” 菲恩对此有一点疑问：“但这有可能降低我在对抗中的成功率。” 他是个典型好身体踢球的球员，最大的优势就在于强壮的身体，以及高对抗性，带球全力冲刺的情况下，后卫如果不是一开始就贴身盯防他，拿他根本没有办法。 “确实，”平图斯和齐达内同意他的说法，“所以我们需要在两者之间找到平衡，这一点，你可以充分信任安东尼奥。在改造球员身体方面，他有着丰富的训练经验，你只要按他说的去做。” 菲恩没有看向安东尼奥，而是看向了齐达内，眼神中带着一丝凌厉。齐达内也正看着他，眼里满是包容与耐心，证明他有多看重眼前这个自己亲手挖掘并雕琢的年轻球员。 菲恩说：“好。” 说出这个“好”字，让他充分信任的人不是平图斯，是齐达内。 齐达内拍了拍他的肩膀：“那就从今天开始吧。” 平图斯说道：“尽管马德里这几天的天气高达30度，但你仍需要穿着长袖训练，这样可以帮助你尽快减轻体重。” “同时我们的营养专家会专门为你制定饮食，你需要大幅度减少碳水和脂肪的摄入。” “我们会每天监测你的体重和体脂情况，根据你的各项测试数据，以及在训练中的表现，随时调整。” 其实，这些事情在教练组拿到菲恩的体检报告的时候就已经开始讨论、研究然后开始准备。 距离新赛季还剩下二十天，中间还有踢两场杯赛——欧洲超级杯和西班牙超级杯。 时间紧任务重，计划已经准备就绪，就要马上执行起来。 菲恩算是明白了，原来他们几个穿这么厚训练，都是需要减重的。 除了C罗和他，需要减重的还有本泽马、马塞洛、卡塞米罗以及贝尔。 不过，贝尔似乎对此不太感冒，他是前两年在安切洛蒂指教下，好不容易增重以加强禁区内的对抗，年纪上来不能再依靠速度，当然要寻求其他发展，现在让他减重，他表现得很是消极。 他是皇马主席心尖儿上的宝贝，齐达内这个皇马名宿加主教练有时候说话也不是那么管用。 有些时候，看起来温和的人反而很固执，那些常常把“不行”挂在嘴边的人，却有着让人难以置信的服从性。 队友们陆陆续续来到训练场，C罗一见他身上的衣服就乐了：“哟，这位小朋友，夏天穿这么厚？” 后半句听着耳熟，菲恩昨天才说过，没想到今天自己也跟他一样。 今天的训练同样以跑步作为开始，13公里那种，跑完之后，感觉两条腿都有了自己的想法，不受大脑支配。 这感觉比昨天还要糟糕，就连菲恩这种，可以空投去巴西参加铁人三项的人，到后面也是靠靠毅力跑完全程。 其他人就更不必说，和昨天一样，跑完之后往地上一趟，站起不来。 平图斯在一旁挨个催促：“起来，都站起来走走，别躺着。” “……” 本泽马又吐了，发誓明天出门之前不吃早餐。 菲恩站在那里，本想着撩起训练服擦一擦额头的喊，却发现衣服已经可以拧出水来。 马塞洛在一旁说道：“要的就是这个效果。” “……” 热，太热了，上半身捂得严严实实，只有下半身稍微凉快点。 菲恩看着旁边那个把球裤卷到大腿根的人，思考或许这样会更凉快一些？ 跑完步之后，全队来到健身房进行力量训练，练完之后又是一身大汗，训练服从头到尾就没干过。 吃饭的时候，菲恩也不用自己去取餐，营养师搭配好了，直接给他送过来，就跟昨天C罗吃的差不多，一大盘蔬菜沙拉、水果，一些鳕鱼或者金枪鱼，还有一些坚果。 吃完总感觉肚子是空的，跟没吃一个效果。 晚上回到酒店，菲恩收到了罗伊斯发来的信息：“我决定通过增肌来减少伤病。” 菲恩回了句：“可以。” 罗伊斯问他：“这个你应该很有经验，给点建议。” 菲