熔岩地窟中，楚飞盘坐于八十多度的气温中，静静打坐。
普通人可以短时间承受六十度的高温，但八十多度的高温，哪怕只是几秒，也会造成灼伤。
然而楚飞却已经在这环境中待了一天之多，身影纹丝不动。
忽然，楚飞睁开眼睛，眼睛里有喜悦的光芒闪过。
过去的一天多时间，楚飞通过不断思考、不断尝试、不断调整、不断研究，将相关数据一点点积累到了极限。
终于，当积累了足够的数据和经验后，让楚飞初步抓到了身体强化的脉络、也就是身体初步能量化的脉络：频率、方向、同频共振。
有些东西看上去神秘，但真正解析起来，其实也就那么几个基本的物理规则。
在常规的世界里，包括高能物理方向，归根结柢，也就是四大基本力。
只不过从繁杂的现实规则中，中提取出最核心的“规则”，需要相当的知识、经验和耐心。
楚飞呢，或许没有耐心，但算力充沛，一分钟算力相当于普通人几年、十几年、甚至一辈子的思考，相当于耐心超群了。哪个凡人能就一件事情连续思考几年的，几乎没有。
再说人体内的情况。人体内有海量的细胞，甚至人体内还有大量的益生菌、乃至病毒、抗体等。
所有这些细胞或者微观单元，都有自己的频率、震动方向等，大小强度也各不相同。
如果说人体是一个体育场，那么这些微观单元，就如同体育场冲话乱行动的人群，杂乱无章。最多只有少许工作人员和服从管理的在忙碌，勉强维持体育场的运行。这就是普通人身体的情况。
显然，这样的状况一团糟糕，可能只需要一人一把枪，就能将整个体育场扰乱。
但如果将这些人训练成军队呢？
这就是炼体的核心环节了。
至于能量化，就是给每一个人发放武器弹药。
在本质不变的前提下——依旧是体育场上这些人，战斗力可能从谁都可以虐的菜鸟，发展成灭国能力的战斗群。
而想要梳理体内的情况，就要从三个方向下手：频率、方向（秩序）、共振。
首先是频率，要保留那种可以高频率的细胞或微观单元，对于那些无论如何都无法提升频率的，就要淘汰。
让那些不合格的细胞或微观结构会在淬体的过程中死亡、甚至被主动灭杀，最终形成杂质排出身体。
其次是方向，光有频率不行，不然就是刺头了。要有方向（秩序）才对，大家有力往一块使。
最后是同频共振，要身体所有的细胞和微观结构都能保持同一个频率，才能形成无限的放大效果，才会一致对外，不然就会形成内斗。
至于说身体能量化——发放武器弹药等，不着急，先训练再说。事情要一步步来，对吧。实际上，只要完成了上面三步，能量化其实已经做到了。
就好像你都上前线了，难道还能不给你枪不成？哪怕几个人一把枪，也还是有的嘛。
总之弄清楚了原理，楚飞开始针对性的研究设计修行计划、流程、考虑需要的资源等等。
看上去是一场修行，何尝不是一场科研。
确定一切准备充足，楚飞才完全进入修行环节当中。
首先利用强大的毅力、庞大的算力和充沛的体能，这些最终形成强大的执行力、就是精神力、念力，去梳理体内的情况。
同时利用高温的环境，去筛选体内优质的细胞。
很快完成第一遍筛选，楚飞强化巩固一下身体，而后开始第二遍、第三遍。
一次又一次的筛选、强化，新的细胞不断产生。
在筛选过程中，普通人必须的益生菌等等，被大量消灭。现在的楚飞，已经不是普通人了，不再需要这些东西。
至于说细胞分裂极限、也就是所谓的海夫利克极限，在楚飞身上已经悄悄解开很多。不说完全解开，但基本不用担心身体过度训练导致的苍老。
这都是觉醒者才拥有的能力，这是强者的福利。
枯燥却遵循科学原理的修行，进行了一天时间，楚飞已经深入地下上百米，周围气温已经高达四百多摄氏度。
因为兰家精心准备的位置，这里倒是没有所谓的煞气，让楚飞的修行轻松很多。
身体潜力，无论是能量容纳的数量、还是瞬间爆发的能量强度等，都有显著提升。
但就算如此，到这里也算是极限了，楚飞的身体已经在发出抗议，有些不堪负重。体内能量流转不息，速度十倍于先前，隐隐有冲破身体舒服的危机。
感受下体内情况，楚飞知道，需要休息一下了。最重要的是，药剂用完了！
科学的修行方法效率就是高，但短时间内消耗的资源也多。退回地面的房间，这里的温度只有二十来度，因为这里有空调。显然，这也是别人无法得到的待遇。
末世中，空调可是稀罕物。饭都吃不饱，修行资源都不够，没几个人有精力去玩空调。
在这个温和的环境下，楚飞拿出自己的宝贝来…嗯…各种炼药设备和药材等。消耗两个小时，就顺利完成了大量药剂。