的衣服出门出发去城郊的滑雪场。
滑雪场八点开门，开始营业。
因为是过年期间，很多人都放着假在，趁着闲暇和家里人一起出来玩，滑雪场里很是热闹。
齐雯拉着戚宁宁进场，穿戴好装备，就开始了。
一进去，齐雯就迫不及待想试试，滑雪板在她脚底下很是听话，齐雯找了个小坡从上面滑下来，感觉还不错。
而戚宁宁还在犹豫当中，有些不知所措。
齐雯卸下自己脚下的滑雪板，打算先教教戚宁宁这个门外汉一点基本的东西，然后自己再去玩。
“双脚与肩同宽，腿部放松，膝盖前曲，上身挺直，略微前倾，脚跟处于微微受力的状态，大臂自然下垂并向两侧略打开，小臂前伸，帮助平衡，目视前方。”
戚宁宁按照齐雯所说的意思摆出规范的姿势。
“你滑的时候可以适当降低重心，然后保持身体稳定。”
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