脑海中的最后一个念头便是。
作息不规律，养生难成器。
然而林烟然才刚睡没多久，便被节目组的工作人员叫醒。
随后他整个人都还迷迷糊糊的，就被拉去让化妆师开始化妆。
所有事情弄完后，林烟然便跟着工作人员往录制现场赶。
他上车时打开手机看了下时间，发现现在竟然还不到三点。
这个时间点就开始拍摄，不愧是魔鬼节目……
十分钟以后，林烟然来到了现场。
距离录制地还有几百米时，他就看到录制场地布满了各式各样的灯光。
边走边欣赏着酷炫的灯光秀，林烟然觉得节目组八成是为了秀他们的灯光，才故意选的这个时间点录制。
继续步行了两百米后，林烟然终于抵达了录制现场。
工作人员给他别上收音麦后小声提醒他，“烟然老师玩了游戏后可以注意下麦克风的位置，有时候会歪掉。”
林烟然点头，别好麦克风后，便直接走向了人群。
他到的时候已经有六个嘉宾在这里等着了。
大家彼此介绍一番相互认识后，林烟然便被尚程程叫到了自己身边。
“烟然……”尚程程说话时连连打了好几个呵欠，眼睛肿的不得了，明显没睡醒。
他揉了揉眼睛，然后指着前面的摄像机说道，“这个节目有直播通道你知道吗？”
“知道，刚听他们说过。”
尚程程点头，但还是提醒道，“那就好，不过直播有太多不可预设性，所以说话做事都得多注意。”
尚程程话音刚落，又一位嘉宾朝他们走来。
来人是一位看起来年轻又健硕的男孩，身上的肌肉隔着节目组发的衣服都能感受的到。
每来一个新嘉宾，大家都会举手跟他击掌表示欢迎。
林烟然也跟大家一样举起手来，微笑着对他说，“欢迎。”
然而来人却只跟他身旁的尚程程击了个掌，之后便跟没看到他一般，直接走过他的面前，去跟下一位嘉宾击掌。
莫名就被特殊对待的林烟然只好将手收回。
尚程程目睹了这一切，表情看起来比当事人还尴尬。
他关了麦小声跟林烟然说，“他是白天工作室的。”
白天工作室？？
这个工作室和自己又有什么关系？
林烟然才来不久，对圈子里的公司和工作室也不太了解，所以并未明白尚程程的意思。
尚程程那边也看见林烟然毫无反应，便又说的更详细了些，“他是……白天誉手底下的签约艺人。”
听到白天誉这三个字，林烟然终于弄明白了。
难怪平白无故就表现出种种敌意来。
原来是因为自己和他老板有过节。
最后一位嘉宾到了之后，节目组便宣布这一期正式开拍。
随后官方直播间和个人的直播通道都一起打开，蹲了一晚上的观众们纷纷开始观看。
按照国际惯例，第一趴都是嘉宾的自我介绍。
大家按照从左到右的顺序依次介绍了自己。
轮到那个阳光大男孩介绍时，林烟然才了解到他的名字。
“大家好我叫李朗。”说完他朝镜头秀了秀自己手上的肌肉，“想必看着这里大家已经能猜出我的爱好了。”
现场有人忍不住开始猜测，“健身吗？”
李朗摇头，“不，我其实是个极限运动爱好者。滑雪、登山、攀岩、跳伞这些项目都是我的最爱。”
话毕他还详细介绍了自己在这些极限运动上的各种成就。
听李朗介绍完自己如此牛逼的经历，现场嘉宾们便都忍不住给他拍掌欢呼。
李朗介绍完后，便轮到了林烟然。
比起对方夸张的介绍，林烟然就只无比简单的说了一句，“大家好，我是烟然。”
排在最边上的尚程程也介绍的无比简单。
然而当林烟然和尚程程一同入镜时，原本已经因为熬夜而昏昏欲睡的观众们，却突然清醒了。
【烟然和尚程程！】
【这就是传说中的活久见系列？】
【最近是流行怀旧吗？节目组有点东西】
【哈哈哈哈烟然和尚程程会直接撕起来吗？毕竟昔日好友直接反目成仇】
【这么多年不联系，突然同框参加综艺，打起来打起来，最爱看这种刺激的画面了】
【没想到我竟然能在这种糊比综艺里找到快乐】
节目才刚刚开始，黑粉们便摩拳擦掌，一个个都想等着看林烟然出丑。
不过直播间里观众可以看到林烟然的一举一动，但林烟然却看不到他们的弹幕。
走完介绍自己的流程后，他便迎来了节目组的第一个挑战。
[热身运动]
热身运动，顾名思义，就是帮助嘉宾们快速热身进入游戏状态。
于是导演便告诉八位嘉宾，他们的热身运动将从跳远、跳高和100米三样运动来选择。
每人至少可以选择一样来进行挑战，但每个项目都只有一次机会。
挑战成绩以最好的来计算，会获得相应的积