陆子明最好的朋友方志因为肺癌去世了，方志临终前告诉陆子明，希望他不要再吸烟，好好地活下去。陆子明看着好友痛苦的死去，下定决心戒烟。
方志躺在病床上，脸色苍白，呼吸微弱。陆子明坐在他旁边，手里拿着一支烟，却没有点着。
方志用尽最后的力气，抓住陆子明的手说：“子明，别再吸烟了。我知道戒烟很难，但为了你自己的健康，你必须要做到。”
陆子明眼中闪烁着泪水，他咬了咬嘴唇说：“方志，我知道你是为我好。但是戒烟真的好难，我不知道自己能不能做到。”
方志喘了口气，继续说道：“子明，你还记得我们曾经一起度过的那些美好时光吗？我们一起打球、一起唱歌、一起追逐梦想。如果你继续吸烟，你可能会失去这些美好的东西。”
陆子明默默地听着，心中充满了愧疚和自责。方志的声音变得更加虚弱：“子明，我不想看到你因为吸烟而生病，我不想看到你痛苦。答应我，好好活下去，不要再吸烟了。”
陆子明紧握着方志的手，泪水终于忍不住流了下来：“方志，我答应你。我会努力戒烟，我会好好活下去。”
方志脸上露出了一丝微笑，然后缓缓地闭上了眼睛。
陆子明感到心如刀绞，他知道方志已经离开了他。
他把烟扔到了垃圾桶里，暗暗发誓一定要戒掉烟瘾，为了方志，也为了自己。
但由于吸烟时间过长，陆子明出现了一系列的戒断反应，他的童心怡也因他戒烟非常没有耐心而离开了他。
在一个喧闹的街头，陆子明和他的女友童心怡面对面站着。街道上人流如织，车辆喧嚣，不时传来嘈杂的声音。
童心怡双手叉腰，一脸不满地看着陆子明，她的眼神中透露出失望和愤怒。她穿着一件时尚的连衣裙，脚下踩着高跟鞋，整个人显得既漂亮又有些强势。
陆子明则显得有些无奈和沮丧，他手里拿着半支烟，却没有勇气再吸一口。他的眼神游离，似乎在逃避童心怡的目光。
“子明，你不是答应我要戒烟吗？怎么又开始抽了？”童心怡的声音带着一丝责备。
“我知道，心怡，可是戒烟真的好难。我已经尝试了好几次，都没有成功。”陆子明低声说道。
“难？难道你就不能为了我，为了我们的未来，再努力一次吗？”童心怡的声音提高了一些。
“我当然想，可是每次看到别人抽烟，我就忍不住。”陆子明辩解道。
“那你就不能控制一下自己吗？你知道吸烟对你的身体有多不好吗？”童心怡的语气越发严厉。
“我知道，我知道。可是……”陆子明的声音变得有些结巴。
“没有可是！子明，如果你真的爱我，就应该为了我做出改变。你这样没有耐心，怎么能戒掉烟呢？”童心怡打断了他的话。
陆子明看着童心怡，心中充满了矛盾。他知道童心怡是为他好，但戒烟的过程确实很艰难。他不知道该如何回答她的问题。
就在这时，一辆公交车驶过，童心怡转身看了一眼公交车，然后回头看着陆子明，说：“子明，你想想，如果你继续抽烟，我们的未来会怎样？我们还能像以前那样幸福吗？”
陆子明沉默了一会儿，然后缓缓地说：“心怡，我明白你的担心。我会努力戒掉烟的，为了我们的未来。”
童心怡的表情稍微缓和了一些，她说：“好，子明，我相信你。但是你要有决心，要有耐心。我会一直支持你的。”
陆子明点了点头，然后把手里的烟扔进了垃圾桶。他拉起童心怡的手，说：“走吧，心怡，我们去吃点东西，然后一起努力。”
两人转身离开了喧闹的街头，他们的身影渐渐消失在人群中。虽然前方的路还很长，但陆子明决定为了童心怡，为了他们的未来，努力戒掉烟瘾。