徐文坐在椅子上，看着光岚的背影消失不见，耸耸肩。
这次的谈话虽然还没有彻底消除两人的隔阂，但是至少以一个积极的信号，意味着他和管理层的关系慢慢开始破冰了。当然他一定会是那个强势的一方。
光岚的承诺让徐文放心了许多，现在的他不用担心光岚方面的任何阻碍，可以放开手脚地改造球队，在他的计划中，会慢慢提拔更多的年轻队员到一线队，然后优化掉现在队内高薪高龄的球员们。
而徐文要求光岚加入的联盟新规在出台后也将会帮助对国安队有着巨大的帮助。
当新规成立时，现在国安队庞大的青训体系将会发挥不可思议的作用，他们不再需要每年定时地选拔人才，而是当球探认为此球员有足够的潜力便可以直接送至京城让徐文鉴定。
如果这名球员有足够的能力和潜力则可以直接进入一线队比赛，如果只有潜力，能力不够，那么就先跟随训练，直到他可以上场，就像现在的戴世玉。
这也就意味着国安队的替补席深度几乎是无限的，而这深度取决于整个国内该年龄段有多少天才。
徐文站起身，穿过弯弯绕绕的走廊，往健身房走去，他要去看看戴世玉，九月份马上就要到了，他需要这名技术精湛的左脚天才的帮助。
现在这个时间男孩应该在跑步机上挥洒汗水。
“加油！撑住，还有1分钟！撑住瘦猴！”
还没走到健身房呢，徐文就听到了程俊大喊的声音，作为体能教练的他一般不随球队出征，而是留在基地看家。
但经过这次客场比赛，徐文发现程俊还是必须要随队的，如果出现像上周一样的5天内两场客场比赛的情况，程俊的存在可能可以让球员们的身体状态更好一些。
他会科学的估算训练量，从而让球员在保持状态和保持健康之间有一个平衡。
徐文走进了健身房，在角落中找到了正在进行面罩缺氧训练的两个人。
戴世玉正在神情痛苦的摇着头奋力的奔跑着，而程俊则是站在跑步机旁边，持续地拍着手，大吼着为他鼓气。
“好，停！”
程俊安了一个按钮将跑步机停了下来，然后帮戴世玉摘掉了面罩。
男孩颤颤巍巍的扶着跑步机的握把走下了机器，用手拄着膝盖，低着头，疯狂的大喘气。
“老大，你怎么来了？你这次带队去客场可是发生了不少事啊。”
程俊看到徐文后迎上来给了他一个大大的拥抱，说道。
徐文也反手抱了抱程俊随后说：
“是发生了不少事，或者说发生了不少大事。”
程俊松开了徐文，带着他来到正在大喘气的戴世玉身前。
因为基地没什么人，所以戴世玉是赤裸着上身进行训练的，他在呼吸时，棱角分明的腹肌和侧方核心一张一缩异常明显，这些肌肉将为他提供足球场上最重要的平衡。
而他胳膊上也一块块鼓起了很多肌肉，小臂，大臂的维度与一个月前天差地别，虽然相比于一线队的球员来说还有差距，但是已经相差不多。
戴世玉的大腿明显比之前粗了一圈，一块一块的肱二头肌十分分明，小腿也不再是刚来时的细小，而是十分优美的健壮。
说实话戴世玉现在的样子让徐文感到有些不可思议，男孩仅仅来到球队一个月，以前看到他的时候也都穿着衣服，所以在这一刻他身材的变化在徐文眼里格外明显。
程俊看到徐文惊讶的表情有些骄傲的笑了笑说道：
“现在瘦猴的体能状态基本已经达到一线队的水准，力量上比以前进步了不少，但是还是差了一些，现在他需要有球训练来适应现在的身体协调性，我担心肌肉过多会导致他丢失以前的灵性，怎么样？”
程俊曾经看到过戴世玉在闲来无事的时候控球的样子，那种优雅和协调，现在一线队的球员没有能比戴世玉更好的了
“完美，程俊，完美。”
徐文不住地竖起了大拇指，点点头说道。
程俊做的没有丝毫问题，他们不能大量增重增肌而导致戴世玉丢失了以前踢球的灵敏度以及灵性与球感，这不是徐文想要的。
戴世玉喘了一会儿气，总算是把气喘匀了，这才缓缓站起身，擦了擦汗跟徐文打招呼说道：
“徐指导。”
徐文点点头说：
“以后你跟着一线队一起训练，不用再自己练这些东西了。”
“真的？”
戴世玉不顾跑步后的劳累，兴奋的跳了起来，随后分别拥抱了一下徐文和程俊。
“再见了跑步机！再见了健身房哈哈哈哈！”
他可真是受够了每天高强度的肌肉训练，体能训练了，也不知道这一个月他自己是怎么坚持下来的。
男孩站到窗边，他感觉今天的太阳格外的明媚。
轻舟已过万重山！
程俊和徐文站在边上，看着精神状态看起来不太健康的戴世玉，两人交换了一下眼色。
“我应不应该告诉他以后还是要进健身房练身体的？”
程俊小声地跟徐文说。
徐文摇摇头，用手捂着嘴