罢，运转体内真气。
修行达到武师境，丹田真气磅礴，运转真气，不仅可以让身体坚硬如铁石，也可以让身体轻于鸿毛。
鸿毛可以浮在水面，武师境强者自然可以让自己的双脚踩在水面而不至于下沉。
他感受到自己身体越来越轻，轻轻跃入水面，然后跑了起来。
他一方面诧异自己能在水面跑动而不打湿鞋子，另一方面还是觉得不如在地面奔跑得心应手，灵活自如。
这只因为自己以前完全没有练习过，所以他一边细细体验，一边在湖面上不停地奔跑起来。
他越跑越快，十分钟之后便快得像一道模糊的身影。
等他回到芙蓉亭，杨婉妗丰满的胸脯像粼粼的波浪一样高低起伏，一双迷人的大凤眼惊异地望着张玮问道：“这就是你的踏天飞云步？”
张玮点头道：“第一次在水上跑，还不熟练，如果熟练了还可以更快。
“我们现在可以开始了，看看我能不能跑赢你。”