通过运转功法，将天地灵气纳入体内，而体修者则是锤炼自身肉体。
孙程在 “天运王国” 的时候，甚至都没听说过体修者。据说体修之法比气修艰难百倍，在 “凡俗世界” 早已绝迹。
不过，尽管难度更高，但在 “修炼世界” 中，仍有许多人专注于体修。
孙程从脑海中的画面中，了解到 “君皇不朽身” 是一种怎样的炼体法门。这是一种能强化肉体，让人能以肉身之力撕裂空间的法门。
孙程知道自己已经有了一种能影响周围时间的修炼法门，但目前他还太弱小，无法自如运用。现在又有了能撕裂空间的肉体，他不禁想到：“到那时，我会变得多强大呢？”
他盘腿坐在房间里，研究着这种炼体法门。
在 “修炼世界” 中，要同时走气修和体修两条路，难如登天，因为这是两条完全不同的道路。要成为气修者，从自然中吸收的灵气必须经过经脉，在体内循环，才能为己所用。
然而，体修之路却截然不同。最常见的体修方法是多年锤炼肉体，每次都让自己受伤，然后服用丹药或进行药浴，以帮助自己恢复并进一步强化身体。
但孙程知道，他不能走这条体修之路。首先，他没有足够的时间，因为那需要多年才能成功；其次，“君皇不朽身” 完全不同，不能用这种方法修炼。
它需要孙程炼制特定的丹药，然后利用丹药中蕴含的巨大能量，从内部摧毁并重塑自己的身体。
然而，每一种法门都有其不足之处。
虽然与那些多年锤炼肉体的体修者相比，孙程在体修方面的进步会更快，但他也必须付出相应的代价。
“君皇不朽身” 不是像普通体修那样让骨骼、筋脉和内脏慢慢强化，而是会先将它们彻底粉碎，然后再进行重塑。这种痛苦，难以用言语形容。
孙程心中有些畏惧。稍有不慎，这次他就可能丧命。
深吸一口气后，他似乎想到了什么，喃喃自语道：“现在想来，这一切似乎都是一个更大整体的一部分。
首先，我必须修炼‘君皇沙漏’，让体内有足够的灵气，成为一名气修者。
然后，当我的灵气达到一定程度时，金书将我吸入其中，给我灌输了那么多信息，差点要了我的命。
现在，我有了关于药材、魔兽和人体的知识，就可以通过炼制所需的丹药来修炼‘君皇不朽身’。
难道最佳的修炼之路就是气修和体修同时进行吗？…… 即使不是，我也不能错过这样的机会。
我必须尽快收集修炼‘君皇不朽身’所需的药材，至少要尝试修炼一下。
不过现在，我应该先在炼丹方面更加熟练。”
接着，孙程拿出在胖子傅的帮助下购买的三套 “蜜果”“蓝纹草”“五叶巨花” 和 “狰狞根”，然后盘腿坐下。
之后，他拿出在离开 “蓝林城” 前父亲送给他的三品巅峰青铜丹炉。
孙程深吸一口气，目光紧紧地盯着前方，说道：“是时候开始了。”
他要做的第一件事就是将部分灵气转化为火元素，开始加热丹炉。
除非一个人专门修炼冰属性的功法，否则应该都能很容易地将灵气转化为火。
大约一炷香的时间后，丹炉已经足够热了，于是孙程拿出 “五叶巨花”。
“根据陆文的书，我必须先摘下花瓣，然后把花的主体放入丹炉。等它完全转化为药液后，再放入一半的‘狰狞根’，然后加入‘蜜果’和‘蓝纹草’。
嗯…… 但这说不通啊。
如果我把‘五叶巨花’的所有花瓣都摘下来，虽然它的能量更容易被炼制成丹药，但丹药的效果至少会降低两成，而且如果只放入一半的‘狰狞根’，药效会进一步降低。‘狰狞根’生长在岩石下，吸收大地的能量成熟，只放一半来平衡‘五叶巨花’的木属性和‘狰狞根’的土属性，这根本说不通。”
孙程思考了一会儿，然后决定：“我先加入‘蓝纹草’，然后从‘五叶巨花’上摘下一片叶子来平衡它的能量，加快炼制速度。然后我把剩下的花和狰狞根一起放入，最后加入‘蜜果’。这样，‘破气丹’的效果至少会比书上的配方高出六七成。”
如果有任何一个有能力的炼丹师听到孙程这次的思考过程，他们肯定会朝他脸上吐口水。“如果修改炼丹配方这么容易，那不是每个人都能做到了？”