“那存不存在一个平行宇宙，其中我的狗狗沙漠没有出事呢？”我依旧怀念对我影响很深的狗狗“沙漠”，满是思念和温柔的语气问到。 彭丽君医生仔细问了我关于“沙漠”的前因后果，随后笃定地回答我，“一定是存在的。” “但是你可以转念一想，你的狗狗沙漠现在也许在天上保佑着你，它现在也不希望你这么悲观失望地生活，你也可以把和它之间的美好回忆当做动力和继续生活的勇气，而不是逃避，怨天尤人。改变一种眼光看待事情，也许会好很多。”彭丽君医生顿了一会，随即补充说明道。 “现在我真的没有信仰可以支撑我活下去了，唯一的期待就是每天看一看苏乾懿的微博，看他有没有更新什么日常。”我是个扶不起的阿斗，无论彭医生怎么鼓励，我依然悲观绝望，就连“沙漠”有在另一个时空一直默默陪伴我的可能性，都没办法让我高兴起来，我又抛出一个新信息，把我喜欢明星苏乾懿的事告诉了彭丽君医生。 “你喜欢苏乾懿?也对，他跟你同龄，你这个年纪的女孩子追星也是正常的，他很励志的，不是吗？”彭丽君医生用一个大姐姐的面孔老成地跟我说，她这句话带着几分杨主任的感觉，我有一点敏感，觉得听起来有些不舒服。 “我就是一般喜欢，还没到痴迷追星那种程度。”可能是从小家庭教育的原因吧，我很执拗地否定我追星的标签，跟别人说自己追星有些难以启齿，然而又恨不得向全世界安利苏乾懿， “他从初中开始就一直追求自己的音乐梦想，同期的练习生都因为各种原因放弃练歌练舞了，只有他一直坚持了下来，可能是努力和运气加成的原因，他其中一首歌的爆火，同时所有的目光都聚焦在了他的身上，他不卑不亢，不因此而骄傲自满，而是用心打磨自己，在商演的同时又不耽误自己的学习，他过着我心目中追求的人生。” “你喜欢苏乾懿，也可以学习他积极的一面，如果陷入难以自拔的情绪中，你可以试着把自己的情绪都写下来，就当是给你喜欢的明星苏乾懿写信，难以言表的话全都用笔记录，或者不写情绪也可以，分散一下注意力，想写什么就写什么，毕竟又不要真的寄给他。”彭丽君医生建议我通过写信给苏乾懿的方式慢慢调节自己的情绪，她分析我的病情， “你一直都是抑郁情绪比较严重，还有点焦虑，药物调整阻断神经通路是一方面，更重要的是你这个年龄段，要真正建立起自己的价值体系，自己试着完成一些事情，不要执着于某一个怪圈，慢慢一点点自己走出来才是最好的。” 尽管彭丽君医生像以前的大多数医生念叨说的话一样，但意外地我对彭丽君医生没有抵触，把这话给听进去了。 于是，住院期间，我开始给苏乾懿写信。调整药物最开始的一两个星期没形成一种稳定的用法，有时候很痛苦，特别容易突然低落，像是落到尘埃里一般。 没有缘由，就是突然觉得很慌张，觉得自己到了一定的年纪总会死的，思维会消散，于是世界上再也没有我了，想想就很悲凉。 于是我把这一瞬间给捕捉下来我的意识给记录下来，给苏乾懿写了第一封信。 “苏乾懿，你好。也许你还不认识我，但是没关系，我只是是亿万人中的一个微渺的尘埃，是一个有些关注你的人，可以称我为你的粉丝，也可以当我是一个陌路的旅客。 也许是媒体的营销下，也许是你本身就很有人格魅力，你有许许多多的痴迷者，这样不知道你会感觉很有成就还是有些负担。 我一直对你莫名地很有好感，看着你在微博里偶尔发一些自拍，偶尔发一些树，一些草，就感到很治愈，像是中了彩票一样兴奋。 你就是我昏暗生活里的一道光，过着我向往的生活，也许你也有自己的烦扰，但此刻，不需要花费太多时间，我隔着万里的山与海，想把我自己倾诉给你听。 你不需要用耳朵听，或是真的看到我的苦恼，其实我只要表达出来就好。 有时候，我不知道自己究竟是以何种形态存在的，似乎只是一个影像，一个物体，我的所思所想是什么样的，不知道我是怎么活下来，更害怕死亡，那种所有波动与思考都寂灭的瞬间。 虽然《论语》说过，‘未知生，焉知死?’我们都不知道我们的思维为什么凭空存在，又怎么去害怕谁也没有留下经验的死亡呢？ 我觉得我可能是有一些分离焦虑吧，很担心现在所拥有的东西总有一天会失去，父母亲人会老去远走，到时候只留孤独的我一个人，不知道天地间只剩我时，我该怎么生存。 你也会有这种担忧吗？还是很开朗认真地对待生活，亦或是每天忙得顾不上想这些事情?我感觉似乎只有我一个人陷入这种难过的情绪中无法自拔，内心总是时常低落，别人无论怎么帮忙排解都没有用。 有时候又会自高自傲，觉得全世界的人都不如我，觉得自己很厉害，我宁愿一直都是这种状态，至少自己看来会好过一点，不论我在这种状态下别人是怎么看我的。 还会一个月失眠四五次，我睡觉的过程特别困难，得在大脑里想很多开心的事，构思很多故事，就像在睡前想一想你和我相遇会是什么样的场景，假设我们是从小就熟悉的人又会是怎样? 想着想着就会兴奋起来，反而更睡不着了。但是倘若不给自己编故事，就会不自觉地想到很多灾难的事。