当晚分别的时候，几人谁也没有将王小明说的“特训”放在心上。
都是一路自虐过来的人，谁还没经历过什么特训了？
只有姜元若有所思。
回想起上一次王小明对自己的特训。
貌似事情没有那么简单。
不过姜元并没有想到。
王小明居然可以，这么变态。
前日晚上，并没有敲定所谓的细节。
几人早早回家休息了。
但没想到的是。
翌日一早，天刚蒙蒙亮。
姜元已经收到了狂轰乱炸的电话骚扰。
迷迷糊糊之间，解锁光脑。
眯着眼睛看了一眼，却是王小明来电。
不满地接通。
“喂？”
“快来运动场，就差你了。”
冷冷地甩下这么一句话，王小明便是挂断了电话。
姜元一个激灵从床上弹射起来。
一看时间，凌晨四点。
当即有些抓狂，纯纯有病吧，这人。
不过身为队长，的确没有让其余人等自己的道理。
姜元脸都没洗，急匆匆地出了门。
到运动场时，却是只看见王小明一个人坐在入口处。
看见姜元到来，其默默地继续传呼其他人。
“快点，姜元都等你们半天了。”
姜元嘴角一抽，行，这么玩是吧。
凌晨四点一刻。
01小队全员集结运动场。
“我说，就不能等大家睡醒了再练吗？”
姜元看着盯着黑眼圈的萧雨薇和打着哈欠的沈洛洛。
不满地开口。
王小明不以为意。
“白天都是一天的课程，不早点开始，每天的训练时间根本不够，没有几天了，忍一忍吧。”
闻言，姜元也是只能强忍起床气，倒要看看王小明打算干什么。
王小明倒也没有含糊，直接扔给几人一套黑漆漆的衣甲。
“都穿上。”
“这是什么？”姜元皱起眉头，没有第一时间照做。
看上去并不厚重的衣甲，拎在手上却是宛若千斤。
限制你们使用修为的，王小明面不改色，只是简单解释了两句。
姜元还在试探这衣甲的材质时。
一旁的沈洛洛却是已经一言不发地穿上了。
几人都是一愣。
只有王小明明白了什么。
看来，这位少女心头的确也有着不小的压力。
见状，还处在困倦的几人也是只能不情不愿地穿上了衣甲。
随着衣甲紧贴在身上。
姜元便是惊讶地发现。
体内的武道能量开始如同龟爬一样。
一瞬间，姜元便是只能发挥武徒的实力，约等于没有修为。
身旁的沈洛洛已经摇摇欲坠起来。
没有修为支撑，这副沉重的衣甲便不是这个柔弱的女生能够承受得住的。
图灵与萧雨薇由于长期厮杀，体质强上不少。
如今倒是还好。
王小明冷眼旁观，并且不允许几人帮助沈洛洛。
并且再度拿出一个吸盘，吸在了姜元的背上。
姜元当即感觉背负了一座大山一般。
膝盖一弯，差点倒在地上。
“你干什么？”姜元怒道。
“你修炼了肉身，必须负重，否则没效果。”王小明淡淡开口。
“初期的修炼，很多人都不注重体质的锻炼。”
“武道能量存在于人体内，就如同水装在瓶子里，修炼境界，便如同将能量不断压缩。”
“但若是瓶子本身扩大，则可以装更多的水，也可以承受更大的水流，更快的装水。”
“不仅能够保证同阶的战斗力更强，更能够使得后续的突破越发容易。”
“很多修士到了后期卡在瓶颈，便是因为前期的基础不牢。”
“不注重身体的提升，一味追求境界，便是只能越发进境缓慢。”
“所以，想要快速提升境界，又不落下后遗症，必须先锻炼体质。”
王小明滔滔不绝地讲了一大堆。
姜元反正是没怎么听懂。
但是他听懂了一点。
那就是，一大早把大家叫出来。
就为了让他们负重跑。
几人围着运动场跑了起来。
姿势怪异，如同操控不了自己的身体一般。
好在此时天色过早。
运动场上根本没有其他人存在。
这也避免了几位风云人物颜面尽失的可能。
随着一圈圈的跑下来。
姜元只感觉自己的体力逐渐耗尽。
终于，姜元脚步慢了下来。
已经记不清跑了多少圈了。
只记得每次路过，都会被王小明疯狂pua。
“能不能行？龟爬啊你？再快点。”
此时，自己的衣衫已经全部被汗水浸透了。
回头看去，三个女生则是更加不堪。
萧雨薇发丝凌乱。
披头散发，艰难地走着，一瘸一拐，一改平日里