时步在瀛洲高中时，暗恋了自己的训练教官谢连崖，谢连崖秉承原则问题，并没有注意到过时步这个小姑娘，时步时常看谢连崖走神，以至于谢连崖拿帽子敲打了这个女同学。给时步小小的内心留下了一生的萌芽。
时步努力学习，成为了一名优秀的高级工程建筑师。
时步出生在一个温暖的家庭里，父母疼爱，姐妹和睦，爷爷在时步很小的时候就指导时步学散打，时步也是顺利成为了全国散打冠军 。
时步的姐姐，时嫣然是一位优秀的服装设计师，经营着两家原创品牌店，时步在姐姐的打造之下，样貌出众，品学兼优，穿搭时尚，放在哪里都是一颗璀璨的明珠。
可这颗明珠一心只想着那个曾经教训过自己的教官，拒绝了所有的追求者。
姐姐时嫣然拿了一份体检报告，放在了桌子上警告道：“步步，你都23岁了，高级建筑师证也考了出来，你怎么看的工作都不是对口的，爸妈说，你丝毫没有要去相亲的打算。
怎么，心里还是一直放不下那个小美好，都过去这么多年了，算算他的年纪，已经是大叔了，早成家了。
只能是你的小遗憾，连颗朱砂痣都算不上，你不会为了他守身如玉一辈子吧。他可不知道有个喜欢他八年的笨蛋啊！
你不会真有什么心理方面的问题？如果不能告诉爸妈的，你可以告诉姐姐好不好。你这样，我们太担心了。”
时步立刻从沙发上盘腿坐好，丢掉手里的抱枕回道：“哪有做姐姐的偷看妹妹日记的，我心理一点毛病都没有， 我只是还没找到合适的工作，我需要时间来沉淀一下，慎重考虑而已，之前一直忙着打全国比赛，你知道的，我的时间都用在训练上了，哪有心思想这些，爸妈帮我安排的那些人，大多数都是看到我，就急着请我吃饭，恨不得当场就对我动手动脚 ，他们连最起码的尊重都没有，
如果我拒绝，他们还要说我清高，各种pua我。我……好害怕哟，嘿嘿……哪还想再去相亲啊。
两个不认识的人，像商品一样比来比去，货比三家的爱情，爸妈那个年代的纯情、责任感、忠诚度。放在现在的年轻人身上，哪里还有一毛的影子。
我掐指一算，这两年，我宁可做个斩花使者，姐姐不也是没有对象，为什么爸妈把我们家的希望盯死在我身上，我才不要呢。”
时步顺手拿起报告，眉头紧锁，食指不停摇摆拒绝道：“体检报告都拿来了，姐姐，这个也太夸张了，我身体倍棒的，你又不是不知道，我这身板，壮汉都不是我的身手。”说完时步放下报告，拿起桌子上的苹果就啃了起来。
时嫣然摇头：“哎？澄清一下，当年你的日记是掉在我面前的，我也不想看啊，它正好是那页。我可不是偷窥狂。你和我能一样吗？你现在正是豆蔻年华，你姐姐的市场早就过了，爸妈好不容易放弃我了，这个锅你一定得背着。爸妈给我下了死命令，让你一定要去医院做个全面检查，还要让我拿报告结果给她们看 ，你就是敷衍也好，明天一早，我就送你去医院，我们做个全面的检查。不要想着拒绝，否则，我就告诉爸妈你的小秘密。”
时步撇嘴，吧唧一口苹果，表示抗议。
第二天一早，时嫣然拉着时步来到了海洲市中心医院做检查。
时步无聊的等待着结果，这时三个身穿蓝色消防体能服的男人从时步面前经过，时步看完结果缓缓抬头，无聊之间，她看到了一个让她熟悉的面孔。
是他，谢连崖。
时步紧紧抓着报告单，内心一片空白，仿佛时间就定格在这刻。
他比以前变得沧桑了，成熟，稳重了许多。女娲娘娘造人的时候，肯定是分了心情，男人之中 ，将谢连崖造的这么好看。
身材挺拔，五官分明，正气凛然，英姿勃发。一时间乱了眼。
时步右手食指不自觉放在牙齿咬一咬，，左手一直扣着白色的半裙，看着那三个消防小哥，在检查室门口排队，最后面的那人就是自己的教官谢连崖。
一时间，时步怕前面的小哥结束的太快，又不知道该怎么接近他。心里不停嘀咕：不要走，不要走。
时步挪着小短腿一步一步逐渐靠近目标。 时步又怕又紧张，她还是排在了谢连崖的身后，眼睛就这么痴汉一般看着面前心仪的教官。激动+悸动 ，他就在眼前了，不再是自己午夜梦回的念想了。
“他还记得我吗？”
时步时刻在心里问自己，不认识了吧，已经8年过去了，当时稚嫩的两个人，再次相见，他肯定已经不知道时步是哪个犄角旮旯里的人物。他做了那么多人的教官。
想想就心碎
时步呆呆的看着他的背影。
心里嘀咕“不要走，我找了你好多年了，谢连崖。我还不知道你有没有谈恋爱、结婚，哪怕只有0001的渺茫机会。他会不会被我吓跑？
就这么默默地盯着你的后脑勺都让我小鹿乱撞了呢……叮……”
冷静，冷静 ，哎……万一我控制不了自己怎么办，时步……你是不是太唐突了呢！
他会不会认得我………
可是……你不主