不错，这一次全国举重锦标赛，省队准备派琳琅去。 本来这次的全国锦标赛，是李欣去，但因琳琅在最近几次的训练中，成绩已超过李欣，于是比赛时，省举重队带上了琳琅，刚好李欣的身体伤病还没恢复，队里准备让她再休息一段时间，参加其他类型的比赛。 竞技体育就是这样残酷，不会讲什么情面，谁行谁上。 本来要是琳琅不行，的确准备让李欣带病参赛的，但，她这情况，只怕是进不了全国前十六，没法参加明年全运会决赛的，现在琳琅既然比李欣好，不带琳琅过去不可能，毕竟A省举重队也想得奖，得奖了，就能得到从国家到省里更多的经费，更好的设施，还有其他各方面的好处。 所以不可能因为琳琅刚来，跟琳琅关系没其他老队员深，就不让这样一个有可能得奖的苗子留在家里，反而让李欣带病参赛，然后一轮游回来，什么奖也拿不到。 刚好李欣还没好，队里就带了琳琅过去参赛。 琳琅抓紧时间锻炼，争取在比赛前，还能增加一些力量。 倒是教练劝她不要一直练。 “要把最好的状态留在比赛，别练的太辛苦，累倒了，那就得不偿失了。”教练担心道。 琳琅道：“没事，我才练举重多久啊，身体体能是最好的时候，不趁着这个时候多练练，出成绩，以后身体不舒服了，更练不好了。” 其实她有伤痛治疗系统，将来也不会身体不舒服，但，别人不知道啊，所以琳琅便以这个做借口，劝教练。 教练想着也是这个道理。 琳琅才刚练没多久，身体正是最好的时候，而且年轻，恢复快，只要不过量，懂得劳逸结合，给身体恢复的时间，应该是不碍事的。 她看琳琅似乎也知道劳逸结合，经常锻炼一会儿就休息一会儿，她也就放心了。——到省队后，琳琅的教练是个女的，也是以前的举重队员退役担任的。 其实琳琅锻炼一会儿休息一会儿，是因为她有系统，能看到自己的状态，每次到疲劳时，她就会休息一会儿，给自己按摩按摩，等疲劳状态消失，再继续锻炼，这样不但效率最高，还不会疲劳久了，转成损伤。 这都是琳琅这一段时间锻炼后，总结出来的经验。 以前她一直不停地锻炼，后来就发现，锻炼久了，就会疲劳，疲劳状态下，锻炼效率极低，如果一直坚持在疲劳状态下锻炼，再久了后，身体就会出现损伤。 这样测试后，琳琅就开始注意疲劳的事了，一旦出现疲劳，就开始休息，等疲劳消退，再继续锻炼，这样效率最好，还不会出现损伤，需要花经验值治疗。 这也是系统的一大好处，能监察身体出现的情况，不像没系统的人，他不知道自己锻炼的状态，有时可能还没到疲劳状态，他觉得自己练的差不多了，就休息了；有时可能已经到了重度疲劳，他还咬牙继续锻炼，最后身体就出现了损伤。 一开始一些小损伤，感觉不到，日积月累，等能感觉到的时候，已经不可扭转了。 琳琅有系统，知道自己的状况，就能很好地避免这个情况发生，能最有效率地锻炼。 当然了，也得天赋好才行，要不然，要是天赋不好，上限搁在那儿，锻炼起来，肯定不会这样快。 加强锻炼是做对了，因为琳琅从队里决定带她去锦标赛，到锦标赛开始举行这么长时间，锻炼的又厉害一点了。 之前队里决定带她去锦标赛的时候，她就比李欣要好了，毕竟要比李欣差，队里也不会决定，让她去参加锦标赛啊。 那时的她，就能杀进前十六名了。 现在的她，只要正常发挥，进前三名，还是可以搏一搏的。 很快就到了比赛的时候，这一场比赛，最先比的就是45k级的。 琳琅看了比赛名单，发现这次没有幸运加成——在这场比赛上，参赛的有曾在奥运会上得过银牌的选手，还有在亚运会上夺冠的选手，这两个就很厉害了，剩下的人也不弱，琳琅要想拼搏第三名，还是有点难度的。 不过琳琅放平了心态，反正进前十六名不成问题，接下来的亚锦赛门票，只要在全运会时，自己打进了前三名，还有机会参加。 而现在离全运会还有一段时间，经过这一段时间的锻炼，在全运会打进前三名，应该不成问题，到时就有亚锦赛的门票了——也就是可以成为亚锦赛的备选，等到了亚锦赛比赛的时候，她又进步了，到时应该能从备选，升级为正式参赛选手。 既然知道自己还有机会参加亚锦赛，对这场锦标赛，没法冲进前三名，琳琅也就无所谓了。 但比赛结果却出乎她的意料之外—